Сексуальное воздержание и здоровье женщины

Секс – это важная часть жизни человека, и замечательно, если он происходит регулярно. Но иногда от него приходится отказываться. При этом воздержание может иметь как вынужденную, так и добровольную форму. Имеет ли данный факт какое-то значение для организма человека, конечно, да, и поговорим именно о женском воздержании.

Чем полезно сексуальное воздержание

Если женщина не тратит энергии на секс, то, как привило, она расходуется на важные духовные составляющие жизни. Статистика свидетельствует, что в таком варианте, нерастраченная сила требует выхода, и направляется, как правило, на учебу, карьерное развитие, завоевание определенного статуса и материального благополучия.

Если отсутствие секса в жизни женщины происходит непродолжительное время, то после окончания такого периода можно открыть совершенно новые его стороны и грани. При этом, если воздержание было обоюдным, то оба партнера оценят всю прелесть такого секса, что безусловно укрепит отношения.

Что плохого в сексуальном воздержании

В целом, специалисты говорят о том, что отсутствие секса в жизни женщины может осложнить ее здоровье сразу по нескольким направлениям. Во-первых, могут возникнуть различные заболевания гинекологического характера, так как наблюдается застой крови в районе малого таза.

Во время секса, как известно, сжигается достаточно большое количество калорий, соответственно, во время его отсутствия они накапливаются, что способствует набору веса.

В результате сексуального акта в организме вырабатывается иммуноглобулин, при его недостаточном уровне иммунитет снижается практически на тридцать процентов. К тому же секс это отличная профилактика сердечнососудистых заболеваний. В процессе секса происходит активное сужение и расширение сосудов кровеносной системы, сердце работает в усиленном ритме, что является базой профилактики инфаркта.

Среди негативных последствий для женской психики, специалисты отмечают повышенную нервозность, возможность депрессий, на этом фоне снижается общий уровень работоспособности, появляется быстрая утомляемость, апатия.

Таким образом, регулярная сексуальная жизнь имеет достаточно большое значение для общего здоровья женского организма. Хотя данный факт не повод вести такую жизнь беспорядочно, часто меняя партнеров, иначе здоровье можно не улучшить, а подорвать.